Как возможно произвести очистку организма при помощи отказа от еды продолжительностью в одни сутки.

Как возможно произвести очистку организма при помощи отказа от еды продолжительностью в одни сутки.

Очищение организма голоданием - наиболее известный способ избавиться от зашлакованности. С утра первого дня голодовки до утра будущего дня продолжается суточная голодовка.А вот приступать к голодовке с вечернего приёма пищи до вечернего приёма пищи не имеет смысла, потому что пища перед сном ухудшит весь положительный эффект голода. Ведь это работает в диссонанс с ритмами функционирования вашего кишечника и желудка.

Во время обычного голодания вы должны ограничить себя от всякой еды, любых напитков и довольствоваться только водой. Если использовать исключительно урину, это будет голоданием уриновым, при сухом голодании надо совсем воздержаться от использования жидкости. Для очищения организма, оптимальный результат дает уриновая голодовка, но уметь как верно выйти из голодания важно.

Приготовленный салат из натертой моркови и резаной капусты, обязан быть первой пищей, заправленной соком лимона. Деятельность мышцам желудка и кишечника, даст этот салат, он станет орудовать в кишечнике, словно метла. Вареные овощи, вареная свекла, слабо тушеная капуста, такие продукты, после салата, нужно употреблять. Хлеб из проклюнувшегося зерна, или супчик, можете использовать с салатом из овощей, в следующий прием еды. Почистить организм от накопившихся шлаков, результативно и безболезненно, поможет правильное осуществленное голодание, и выход из него.